Técnica Alexander | Sobre Frederick Matthias Alexander
Oferece informações sobre o que é a Técnica Alexander, sobre aulas da Técnica Alexander, sobre os professores que ministram aulas da Técnica Alexander e sobre livros e artigos relacionados.
andrew booth, andrew harrison booth, marta booth, marta fontaine booth, equitação e a técnica alexander, reabilitação corporal e a técnica alexander, inibição, direção e a técnica alexander, direção, frederick mathias alexander, walter carrigton, carrington's, técnica alexander, alexander technique, técnica de alexander, performance, performance e técnica alexander, dança e técnica alexander, teatro e técnica alexander, representar e técnica alexander, canto e técnica alexander, saúde e técnica alexander, bem-estar e técnica alexander, equilíbrio e técnica alexander, coordenação e técnica alexander, f. m. alexander, f m , aulas de técnica alexander, aulas em grupo da técnica alexander, grupo da tecnica alexander, aulas em dupla da técnica alexander, aula compartilhada da técnica alexander, técnica alexander compartilhada, compartilhando técnica alexander, benefícios da técnica alexander, quantas aulas necessárias da técnica alexander, valor da aula da técnica alexander, duração da aula da técnica alexander, duração do curso da técnica alexander, introdução a técnica alexander, prevenção de acidentes, problemas posturais, estresse, força muscular excessiva, tonus muscular adequado, tensão muscular, auto-conhecimento, músicos e técnica alexander, tocar piano e técnica alexander, tocar instrumento musical e técnica alexander, educação e técnica alexander, escolas de formação na técnica alexander, terapias alternativas, mente e corpo, corpo e mente, unidade psicossomática, unidade psicofísica, unidade mente corpo, técnica alexander no jardim botânico, técnica alexander na lagoa, ensino da técnica alexander, atividade física, pensando em atividade, pensar consciente, conscientização corporal, consiencia corporal, cursos de técnica alexander, livros da técnica alexander, trabalho de corpo, técnica de alexander no brasil, técnica alexander no rio de janeiro, corpo e a voz do ator, voz e técnica alexander, performance do ator, dramaturgia, reeducação e postura, reeducação postural, melhorar performance, melhorar postura, falar em público, segurança, auto confiança , uso de si mesmo, suprema herança do homem, controle primordial, controle primário, energia primaria, desejo, vontade, fonte de energia, apatia, dor miálgica, neuvralgias, ansiedade, dor nas mãos, dor nos pés, dor nos ombros, dor no pescoço, pescoço rígido, tensão no pescoço, problemas vocais, rouquidão, respiração, tônus, postura, john dewey, hábitos posturais, corrigir postura, associação brasileira da técnica alexander, abta, dor nas costas, dor lombar, artrite, desvio na coluna, escoliose, cifose, lordose, peso nas costas, peso de bolsas e mochilas, vicios posturais, voz do ator, técnica de alexander na proarte, técnica alexander em laranjeiras, stat, curso da técnica alexander na proarte, curso técnica alexander na unirio, centro de gravidade e técnica alexander, força da gravidade, pe chato, disfunção , distúrbio digestivo, problema nos pés, o que é a técnica alexander, como é ensinada a técnica alexander , professores da técnica alexander, indicações da técnica alexander, benefícios terapêuticos e a técnica alexander,semi-supina, parar, encurtamento, alongamento, atitude metal, cabeça para frente e para cima, aplicação da técnica alexander, macaco, posição mecanicamente favorável, atitude mecanicamente favorável, escrever e técnica alexander, visão e técnica alexander, exercícios da técnica alexander, vantagens da técnica alexander, imagens da técnica alexander, fotos da técnica alexander, controle construtivo consciente, hábitos nocivos, hábitos prejudiciais, traumas, tendinite, enxaqueca, asma, bronquite, problemas respiratórios e a técnica alexander, l.e.r., lesão por esforço repetitivo, l.t.c., lesão por trauma cumulativo, d.o.r.t., distúrbio muscular relacionado ao trabalho, distúrbios respiratórios, lesões do sistema muscular, distúrbios nas funções vitais, energia vital, prevenção de lesão, saúde do músico, tecnica musical e técnica alexander, técnica vocal e técnica alexander, performance musical, performance teatral, educação psicossomática, eficiência da técnica alexander, resultados da técnica alexander, otimização de movimentos, dorsalgia crônica, dorsalgia recorrente, instrumentista e a técnica alexander, contato técnica alexander, onde encontrar a técnica alexander, como é a aula da técnica alexander, soltura, relaxamento, não fazer, para de fazer, reeducação neuromuscular, integração corpo mente, técnica alexander como é ensinada
108
page-template-default,page,page-id-108,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-9.2,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

Sobre Frederick Matthias Alexander

Frederick Matthias Alexander, mais conhecido por amigos e seguidores como F.M., nasceu na Tasmânia, Austrália, em 1869.

Ainda jovem, tornou-se interessado pela arte de recitar e decidiu seguir a profissão de ator, especializando-se nos textos de Shakespeare. Logo no início de sua carreira, Alexander achou-se afligido por uma rouquidão quando recitava. Gradativamente, o problema agravou-se a tal ponto que, ao término dos seus recitais, encontrava-se completamente sem voz.

Após consultar os melhores médicos especialistas sem obter um diagnóstico, F.M. seguiu restritamente o conselho recebido – descansar a voz e falar o mínimo necessário entre suas apresentações. Tudo em vão, porém. Ao final do recital seguinte, os sintomas retornavam. Desapontado com o resultado do tratamento médico, questionou o especialista sobre a possibilidade de ser algo que ele fazia, enquanto “usava” a voz, que poderia estar causando o problema. Embora concordasse, o médico não pôde dizer o que era. Logo, F.M. decidiu encontrar uma saída por si próprio. Foi o início de consideráveis descobertas.

Os vários anos dedicados aos infinitos experimentos remuneraram-no com algo mais do que uma solução para o seu problema. Pouco a pouco, ele reconheceu que não poderia obter uma melhora específica na voz sem primeiro estabelecer uma melhora na condição geral do seu organismo.

Em 1932, F.M. Alexander publica seu terceiro livro The use of the self – (O Uso de Si Mesmo), em que ele conta toda a trajetória percorrida na descoberta do que, hoje, conhecemos por Técnica Alexander. Este livro foi indicado aos estudantes que, em 1931, iniciaram o primeiro curso de treinamento para professores da Técnica Alexander, com duração de três anos. Alexander prosseguiu ensinando sua Técnica e formando professores até a sua morte, em 1955.

Alexander em 1894
Alexander em 1894
Alexander em 1910
Alexander em 1910
Alexander em 1941
Alexander em 1941